Những lợi ích châm cứu bấm huyệt mang lại và 1 số lưu ý

Châm cứu bấm huyệt – phương pháp bí truyền từ y học cổ truyền Trung Hoa, đang ngày càng được ưa chuộng bởi công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Những phương pháp châm cứu bấm huyệt có nguồn gốc từ đâu? Mang lại lợi ích gì? Và cần lưu ý gì khi thực hiện?

Như thế nào là châm cứu bấm huyệt

Châm cứu là gì?

Châm cứu là một kỹ thuật trong y học cổ truyền, sử dụng kim mỏng bằng thép không gỉ để kích thích huyệt đạo qua da. Có nguồn gốc từ Trung Quốc, châm cứu đã tồn tại hàng ngàn năm và nổi bật nhờ tính đơn giản, tiện lợi, chi phí thấp và hiệu quả, được ưa chuộng trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Có hai phương thức châm cứu chính:

• Châm cứu được sử dụng bằng tay: Kim được đưa vào bằng các kỹ thuật thao tác tay, bao gồm nâng, đẩy, vặn, xoay, hoặc kết hợp các phương pháp phức tạp.
• Điện châm cứu: Sử dụng dòng điện thay vì thao tác thủ công để kích thích các huyệt.

Bấm huyệt là gì?

Trị liệu bằng huyệt là một kỹ thuật quý giá của y học Trung Hoa, nơi các bác sĩ sử dụng các kỹ thuật như ấn, véo, gõ, xoa bằng ngón tay hoặc lòng bàn tay để tạo áp lực lên các huyệt hoặc đường kinh trên cơ thể bệnh nhân. Sự kích thích này giúp thông khí huyết, cải thiện chức năng cơ thể bị gián đoạn và đạt hiệu quả điều trị và phòng ngừa bệnh tật. Do chủ yếu dùng ngón tay để ấn vào các huyệt đạo, phương pháp này được gọi là liệu pháp bấm huyệt hay ấn huyệt.

Sự khác nhau của châm cứu bấm huyệt 

Châm cứu và bấm huyệt đều kích thích huyệt đạo nhưng có tác dụng khác nhau.

• Độ chính xác: Châm cứu đạt độ chính xác cao hơn trong việc kích thích kinh lạc so với bấm huyệt. 
• Hiệu quả: Châm cứu dùng kim đâm qua da, trong khi bấm huyệt chỉ tác động bề mặt da. Do đó, châm cứu kích thích huyệt và truyền năng lượng hiệu quả hơn. 
• Thời gian điều trị: Châm cứu giữ kim lâu hơn và chính xác hơn, giúp kiểm soát thời gian điều trị tốt hơn bấm huyệt. 
• Đối với những vùng cơ dày như bắp chân và lưng, châm cứu có tác dụng mạnh hơn bấm huyệt.

Cơ chế của châm cứu bấm huyệt

Sử dụng thuốc tác động trực tiếp lên vùng bị bệnh để giảm tình trạng, trong khi châm cứu và bấm huyệt kích thích các huyệt đạo và điều chỉnh năng lượng cùng chức năng sinh lý của kinh lạc và cơ quan để loại bỏ bệnh lý. Cả hai phương pháp có tác dụng:

• Tăng cường lưu thông máu và cải thiện tuần hoàn.
• Giải phóng các tắc nghẽn trong các kênh năng lượng của cơ thể.
• Cân bằng nội tiết, tăng cường sản sinh kháng thể và cải thiện hệ miễn dịch.
• Thúc đẩy chức năng của các cơ quan yếu và cải thiện sự phối hợp giữa các hệ cơ quan khác.

Các đối tượng có thể châm cứu bấm huyệt

Châm cứu bấm huyệt có thể được thực hiện theo nhu cầu và mục tiêu điều trị của từng người. Tuy nhiên, phương pháp này thường không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh. Và cần có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để điều trị các bệnh cụ thể

• Trẻ vị thành niên: Đối với trẻ vị thành niên đang trong giai đoạn phát triển vượt bậc, bấm huyệt là một phương pháp hỗ trợ tuyệt vời để thúc đẩy sự phát triển xương khớp, tăng cường tuần hoàn máu và giảm các cơn đau nhức chân tay thường gặp do tăng trưởng chiều cao.
• Người trưởng thành: Đối với người trưởng thành, bấm huyệt kết hợp với massage chuyên sâu là phương pháp phổ biến để giảm mệt mỏi, áp lực và stress, cũng như giảm đau nhức ở cổ, vai, gáy, lưng và các khớp xương.
• Người cao tuổi: Bấm huyệt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người cao tuổi, nổi bật nhất là tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa trúng gió, nhiễm lạnh và giảm đau mỏi toàn thân.

Những lợi ích của châm cứu bấm huyệt

Châm cứu bấm huyệt có lợi cho hệ thần kinh, cơ, xương, khoang miệng, đường tiêu hóa và các bệnh liên quan khác. Dưới đây là một số lợi ích mà châm cứu bấm huyệt mang lại.

Giúp giảm các cơn đau mãn tính

Châm cứu bấm huyệt – “cứu cánh” giảm đau tức thì cho người bệnh đau mạn tính, từ đau đầu, đau lưng đến đau vai gáy. Hiệu quả vượt trội giúp người bệnh tận hưởng cuộc sống thư thái, không còn nỗi lo về những cơn đau dai dẳng.

Tăng cường chức năng tiêu hóa

Các chuyên gia y học cổ truyền đã chứng minh rằng, châm cứu bấm huyệt không chỉ giúp tăng cường nhu động ruột và dạ dày mà còn cải thiện đáng kể chức năng hệ tiêu hóa. Chính vì vậy, nhiều bệnh nhân mắc các bệnh đường tiêu hóa đã tìm đến phương pháp châm cứu bấm huyệt như một giải pháp hỗ trợ đắc lực, kết hợp với việc dùng thuốc để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Tăng cường và nâng cao vẻ đẹp của làn da

Tác dụng trong sinh sản

Hỗ trợ hệ thần kinh hoạt động hiệu quả hơn

Châm cứu bấm huyệt không chỉ giúp giảm đau mà còn có khả năng “đả thông kinh mạch”, mang đến sự thư thái, tĩnh tâm và khả năng kiểm soát cảm xúc tốt hơn. Chính vì vậy, phương pháp này ngày càng được các chuyên gia vật lý trị liệu tin dùng để hỗ trợ điều trị cho những người gặp vấn đề về căng thẳng, trầm cảm hay stress.

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu và tránh những rủi ro không đáng có, việc lựa chọn cơ sở uy tín với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm là vô cùng quan trọng. Đừng quên, châm cứu bấm huyệt là một liệu pháp chuyên sâu, cần được thực hiện bởi những người có chuyên môn.

Tăng cường hiệu quả của thuốc trong điều trị

Rối loạn giấc ngủ

Những điều lưu ý khi châm cứu bấm huyệt

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, có một số lưu ý quan trọng khi thực hiện châm cứu bấm huyệt:

• Tránh châm cứu vùng bị nhiễm trùng, viêm: Nếu bạn đang gặp các vấn đề như đỏ, sưng, nóng, đau hoặc viêm nhiễm toàn thân, hãy thông báo với chuyên viên để họ điều chỉnh liệu trình phù hợp, tránh gây tổn thương thêm cho cơ thể.
• Giữ tinh thần thoải mái: Tránh châm cứu khi đang sợ hãi, tức giận, căng thẳng hoặc mệt mỏi. Nếu cần, hãy nghỉ ngơi 30 phút trước khi bắt đầu để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Chú ý thời điểm thực hiện: Không nên châm cứu khi quá no hoặc quá đói. Thời điểm lý tưởng là 30 phút sau bữa ăn.

Châm cứu bấm huyệt ở đâu an toàn?

Châm cứu bấm huyệt là những phương pháp trị liệu có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe. Vì vậy, khi chọn cơ sở thực hiện châm cứu bấm huyệt phải thật kỹ lưỡng và lựa chọn nơi có uy tín. Phòng Khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn là một lựa chọn đáng tin cậy và có uy tín tại khu vực TP. Hồ Chí Minh, với các ưu điểm sau:

• Đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên có đầy đủ kiến thức và kỹ năng chuyên môn.
• Trang thiết bị y tế hiện đại và đầy đủ, đáp ứng nhu cầu điều trị các bệnh lý khác nhau trong vật lý trị liệu.
• Được thăm khám kỹ lưỡng và xây dựng phác đồ trị liệu phù hợp, bao gồm thời gian điều trị và phương pháp cụ thể.