Trong điều trị trầm cảm, có nhiều người không chỉ kết hợp các liệu pháp tâm lý, sử dụng thuốc Tây y mà còn chữa bệnh trầm cảm bằng đông y. Vì phương pháp này sử dụng thảo dược tự nhiên nên an toàn, ít tác dụng phụ và có thể áp dụng cho nhiều đối tượng khác nhau. Trong bài viết này hãy cùng CCRD tìm hiểu kỹ hơn nhé.
Bệnh trầm cảm theo quan điểm của Đông Y (Y Học Cổ Truyền)
Trầm cảm là một chứng rối loạn cảm xúc khá phổ biến được đặc trưng bởi sự buồn bã, chán nản, tuyệt vọng và dần dần mất hứng thú với mọi thứ xung quanh bạn. Trên thực tế, trong từ điển Y học cổ truyền hoàn toàn không có bệnh trầm cảm. Trầm cảm trong Tây y được xếp vào phạm trù chứng uất trong y học cổ truyền.
Xem thêm:
6 Địa chỉ chữa bệnh trầm cảm tốt và uy tín tại TPHCM và Hà Nội
Top 7 bài thuốc chữa bệnh trầm cảm bằng Đông Y hiệu quả cao
Rối loạn lo âu là bệnh gì? Nguyên nhân, biểu hiện và phương pháp điều trị hiệu quả
11 Địa chỉ khám chữa rối loạn thần kinh thực vật uy tín ở TP HCM và Hà Nội
“Uất” là một trong các khái niệm vĩ mô trong y học cổ truyền và được đánh giá là rất hay do có thể diễn tả hết tính chất của căn bệnh trầm cảm. Chỉ cần nhắc đến từ “uất” có thể mang đến cho tâm trí sự u sầu, buồn bã, ghen tị, đố kỵ và chán ghét. Nó bao gồm tất cả những gì chúng ta không thể giải quyết và lâu ngày tích tụ, khiến cơ thể suy kiệt và kiệt sức. Theo năm tháng, chúng trở thành những khối tắc nghẽn đè nặng lên tâm trí bạn, không bao giờ tìm được lối thoát.
Cụ thể hơn, cơ thể có thể được coi là dòng chảy dịu nhẹ của một con sông. Tuy nhiên, khi con sông này xuất hiện như một cái cây ở giữa, dòng nước cũng bắt đầu thay đổi, dẫn đến tình trạng thượng nguồn và hạ nguồn dần bị tàn phá. Khối u uất tắc nghẽn này giống như một cái cây giữa dòng sông thay đổi về tình cảm và thể chất.
Theo y học cổ truyền, để giúp người bệnh thoát khỏi tình trạng u uất, buồn chán này, người ta đã tìm ra cách loại bỏ “cái cây” này, khôi phục dòng chảy về trạng thái ban đầu, để sinh lực trong cơ thể dần hồi phục bình thường. Theo truyền thống, y học cổ truyền được sử dụng để cải thiện chứng trầm cảm bằng cách sử dụng các bài thuốc cổ phương kết hợp với các biện pháp hỗ trợ khác.
Ưu điểm lớn nhất của các phương pháp điều trị trầm cảm bằng y học cổ truyền là rất lành tính, chữa được một số bệnh mãn tính mà Tây y khó điều trị do các thành phần của thuốc đều có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, hiện nay các chuyên gia thường khuyên dùng kết hợp giữa Đông- Tây y để nâng cao bệnh trạng, giảm thời gian điều trị.
Lý do nên chữa bệnh trầm cảm bằng Đông Y (Phương pháp y học cổ truyền)?
Khi điều trị bệnh trầm cảm bằng đông y, người bệnh dễ dàng nhận thấy lợi ích của phương pháp này như sau:
- Thuốc đông y chứa các thành phần lành tính có nguồn gốc tự nhiên an toàn và hiệu quả.
- Cải thiện nhanh tình trạng suy nhược và điều trị nguyên nhân gây bệnh.
- Hạn chế tối đa bệnh tái phát và cân bằng nhịp sinh học của cơ thể.
- Tiết kiệm chi phí, không gây hại cho người sử dụng.
- An toàn và hiệu quả, nhưng thời gian tác dụng chậm đòi hỏi sự kiên trì.
Chữa bệnh trầm cảm bằng đông y chính là phương pháp đem lại hiệu quả tối đa đối với người bệnh.
Sưu Tầm 7 bài thuốc chữa bệnh trầm cảm bằng Đông Y hay nhất
Dưới đây là một số bài thuốc trị trầm cảm từ Đông y đã cho hiệu quả tốt đối với người bệnh.
1. Bài thuốc số 1
Phương pháp điều trị này phù hợp với những người bị trầm cảm nhẹ, suy nhược thần kinh và những người mới bắt đầu có các triệu chứng của bệnh.
Nguyên liệu:
- 20g địa liền
- 20g viễn chí
- 20g cam thảo
- 20g phục linh
- 20g bạch truật
- 20g nhân sâm
- 20g đương quy
- 20g bạch chỉ
- 20g câu kỳ tử
- 20g táo nhân
Cách dùng:
- Các loại thảo mộc đã chuẩn bị được rửa sạch và phơi khô.
- Cho vào nồi và đun sôi trên lửa nhỏ.
- Đun khoảng ba lần nước và uống trong ngày.
- Khoảng 60 phút sau khi ăn là tốt nhất.
2. Bài thuốc số 2:
Công dụng chính của bài thuốc này là hỗ trợ tuần hoàn, an thần, thanh nhiệt, sơ can và định thần ở người bệnh trầm cảm.
Nguyên liệu:
- Ngọc cát cánh.
- Đoạn mẫu lệ
- Bắc ngũ vị
- Toan táo nhân
- Chích viễn chí
- Tế sa nhân
- Tử đan sâm
- Bạch đàn hương
- Đương qui thân
Cách dùng:
- Rửa tất cả các vị thuốc đã chuẩn bị bằng nước sạch và để khô.
- Nấu với tất cả các loại thảo mộc chỉ sử dụng một lượng nước thích hợp.
- Đun lửa nhỏ cho đến khi thuốc sôi thì rót thuốc ra cốc.
- Tiếp tục thêm nước vào nước dùng một lần nữa, trộn cả hai phần nước.
- Chia nhỏ lượng thuốc và uống hết trong một ngày.
Lưu ý:
- Tùy theo tình trạng bệnh khác nhau mà thuốc được chỉ định với liều lượng khác nhau.
- Trong mọi trường hợp, bệnh nhân không nên tự ý thay đổi liều lượng quy định.
3. Bài thuốc số 3
Dùng bài thuốc này cho bệnh nhân trầm cảm có thể giúp giải tỏa lo âu, phiền muộn, giảm mệt mỏi, tinh thần bất định, điều trị suy nhược thần kinh hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 5g Phục linh
- 5g Bạch truật
- 5g Cong lại bạch thược
- 20 táo nhân
- 25g Hoàng quy
- 25g Đương quy
- 50g Tục tùy tử
Cách dùng:
- Rửa sạch và để ráo tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị.
- Cho tất cả thảo mộc vào một ấm nước, đun trên lửa nhỏ cho đến khi sôi.
- Rót nước thuốc lần 1 ra ly, sau đó đổ thêm nước và sắc lại 1 lần nữa.
- Trộn hai phần nước lại và chia làm nhiều lần uống trong ngày.
4. Bài thuốc số 4
Tác dụng chính của bài thuốc Đông y này đối với bệnh trầm cảm này là định thần, an thần, sơ can, hoạt huyết khử ứ, thanh nhiệt.
Nguyên liệu:
- Trúc nhự
- Xuyên khung
- Thiên hoa phấn
- Tri mẫu
- Mạch môn đông
- Chi tử
- Đại giả thạch
- Lao ngưu tử
- Cúc hoa
- Hoàng bá
- Hoàng cầm
- Hải phù thạch
- Mang tiêu (ngâm)
- Mông thạch
- Đại hoàng
Cách dùng:
- Rửa và làm khô nguyên liệu
- Đun với 2 lần nước, uống trong ngày.
- Ngoài ra, có thể nấu thành cao, vo thành viên hoàn để dễ sử dụng.
5. Bài thuốc số 5
Chữa bệnh trầm cảm bằng bài thuốc Đông y này giúp cải thiện các triệu chứng như chóng mặt, mất ngủ, đau đầu, suy nhược thần kinh.
Nguyên liệu:
- 25g ngũ vị tử
- 25g huyền sâm
- 25g hạt sen
- 50g câu kì tử
- 50g thục địa
- 50g mạch môn
- 50g đương quy
- 100g táo nhân
- 20g địa liền
- 20g nhân sâm
- 20g viễn chí.
Cách dùng:
- Các vị thuốc trên rửa sạch, phơi khô và sao thơm.
- Xay mọi thứ thành bột
- Cho vào bát lớn và trộn đều với một ít mật ong.
- Nhào bột thật kỹ, nặn thành hình tròn vừa để uống.
- Uống 1 viên mỗi ngày với nước ấm
6. Bài thuốc số 6
Với việc liên tục sử dụng bài thuốc này trong một khoảng thời gian, sẽ giúp ổn định nhịp tim, cải thiện tình trạng khó thở và chủ trị suy tim.
Nguyên liệu:
- 90g cam thảo
- 90g viễn chí
- 90g cát cánh
- 90g đan sâm
- 90g phục linh
- 90g huyễn sâm
- 90g nhân sâm
- 90g xương bồ
- 90g hoàng liên
- 60g mạch môn
- 60g thiên đồng môn
- 60g ngũ vị tử
- 60g toan nhâm
- 60g thục địa
- 60g đương quy
Cách dùng:
- Các vị thuốc trên rửa sạch, sao cho vàng.
- Nghiền toàn bộ thành bột
- Cho vào bát và trộn với mật ong
- Nhào kỹ và tạo thành một viên thuốc có thể nuốt được.
- Uống 1 viên hai lần mỗi ngày.
7. Bài thuốc số 7
Chữa bệnh trầm cảm bằng đông y qua bài thuốc này giúp cải thiện trí nhớ và giảm các triệu chứng hoa mắt, mệt mỏi, bồn chồn.
Nguyên liệu:
- 10g nhân sâm
- 10g xuyên khung
- 15g bạch truật
- 15g mạch môn
- 20g hoa cúc trắng
- 20g câu kỳ tử
- 20g thục địa
- 20g phục linh trắng
- 20g đương quy
- 20g táo nhân
Cách dùng:
- Rửa sạch và phơi khô tất cả các loại thảo mộc trên
- Cho vào ấm và đun trên lửa nhỏ.
- Đun với 2 lần nước và uống trong ngày.
Các bài thuốc Đông y chữa bệnh trầm cảm ở trên chỉ mang tính chất tham khảo. Người bệnh phải đến ngay các cơ sở chuyên khoa để được thăm khám, và chẩn đoán cụ thể. Từ đó, các bác sĩ có thể cân nhắc kê theo liều lượng thuốc phù hợp với từng bệnh nhân.
review các bệnh nhân từng khám bệnh trầm cảm tại phòng khám yhct sài gòn
Lời kết
Trầm cảm có thể là tạm thời hoặc nó có thể là một vấn đề lâu dài. Điều trị có thể không loại bỏ trầm cảm hoàn toàn, tuy nhiên, điều trị thường giúp kiểm soát các triệu chứng dễ dàng hơn. Để điều trị các triệu chứng trầm cảm, chúng ta cần tìm ra sự kết hợp giữa thuốc và phương pháp điều trị phù hợp. Nếu điều trị không hiệu quả, hãy trao đổi với bác sĩ của bạn để lập một kế hoạch điều trị thay thế nhằm giúp bạn kiểm soát tình trạng của mình tốt hơn. Chúc bạn sẽ có một sức khỏe thật tốt.